Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
|
91,5 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1460 kcal
|
Líp: 57,81g | Prot: 78,67g | Carbs : 160,07g.
Pequeno Almoço: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Barilla Спагетти #5. Almoço: Масса Творожная. Ип Чивирев Творожная Масса. Jantar: Нектарины, Великолукский Мясокомбинат Шейка Особая, Сыр Голландский, Bonduelle Кукуруза. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de elviraikhs
|