Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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91,5 kg
Perdidos até agora: 19 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1460 kcal
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Líp: 57,81g | Prot: 78,67g | Carbs : 160,07g.
Pequeno Almoço: Магнат Печень Говяжья Тушеная в Сметане, Barilla Спагетти #5. Almoço: Масса Творожная. Ип Чивирев Творожная Масса. Jantar: Нектарины, Великолукский Мясокомбинат Шейка Особая, Сыр Голландский, Bonduelle Кукуруза. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de elviraikhs
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