Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
|
58,7 kg
Perdidos até agora: 18,9 kg .
Ainda faltam: 10,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1658 kcal
|
Líp: 73,28g | Prot: 71,93g | Carbs : 180,44g.
Pequeno Almoço: Три Медведя Пельмени. Almoço: Перец Фаршированный Мясом и Рисом. Jantar: Картофельное Пюре. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de ertruar
|