Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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104,2 kg
Perdidos até agora: 14,3 kg .
Ainda faltam: 17,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1527 kcal
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Líp: 38,03g | Prot: 62,13g | Carbs : 243,04g.
Pequeno Almoço: Ovo Frito, Café com Leite e Açúcar. Almoço: Italac Creme de Leite, Tambaú Goiabada, Carne de Bode, Coxa de Frango, Cuscuz (Cozido). Jantar: Sopa de Galinha, Ovo Frito, Cuscuz (Cozido), Café com Leite e Açúcar. Snacks/Outros: Turma da Mônica Maçã, Vitamina de Mamão. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robert@ @r@ujo
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