Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
|
51,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 0,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1572 kcal
|
Líp: 81,56g | Prot: 93,03g | Carbs : 119,45g.
Pequeno Almoço: Кофе с Молоком и Сахаром, Савушкин Сыр Творожный Прованские Травы, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Яичница, Минскхлебпром Хлеб Водар. Almoço: Ржаной Хлеб, Запеченное или Жареное Куриное Крыло с Покрытием и Кожей (Кожа / Покрытие Съедены), Морская Капуста. Jantar: Савушкин Сыр Творожный для Бутербродов, Помидоры, Яичница. Snacks/Outros: Виноград Европейских Сортов, Чай Несладкий, Малиновое Варенье, Евроопт Банан, Савушкин Творог Рассыпчатый Хуторок 2%. mais...
|
A Perder 0,2 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Oksana Poschenko
|