Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 07 agosto 2020
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73 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 13 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1605 kcal
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Líp: 43,05g | Prot: 64,80g | Carbs : 251,40g.
Pequeno Almoço: Leite de Soja de Chocolate, Acqua Panna Água Mineral sem Gás. Almoço: Sprite Sprite Refrigerante, Laranja Lima, Quero Feijão Carioca , Arroz Branco (Cozido), Ovo Frito sem Gordura. Jantar: Tomates, Carne de Porco Assada, Macarrão sem Carne com Molho de Tomate, Camil Feijão Preto Temperado Cozido, Arroz Branco (Cozido). Snacks/Outros: Crystal Água com Gás, Pé de Moleque, Qualitá Uva Niagara, Iogurte, Morangos, Bolo Branco (sem Cobertura Glacé), Café com Leite Integral. mais...
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Histórico de Peso de tainara2001
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