Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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60 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1217 kcal
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Líp: 43,51g | Prot: 97,62g | Carbs : 105,74g.
Almoço: Brócolis, Tomates Cereja, Ovo, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido). Jantar: Arroz Branco (Cozido), Peito de Frango. Snacks/Outros: Cogumel Mel da Colônia, Ovo, Elegê Leite UHT Desnatado, Aveia, Garoto Baton Creme Morango, Arcor Tortuguita Bolacha. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de miiih_matos
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