Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 06 outubro 2018
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65,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 8,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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682 kcal
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Líp: 23,01g | Prot: 24,34g | Carbs : 98,54g.
Pequeno Almoço: Çay (Demlenmiş), Çırpılmış Yumurta, Ekmek, Siyah Zeytin. Almoço: Tuzlu Kraker, Yeşil Çay. Jantar: Mandalina, Domatesler, Nar. mais...
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2226 kcal
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Exercício:
Caminhada - 1 hora e 50 minutos, Descansar - 14 horas e 10 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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Histórico de Peso de tukumaci_a
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