|
ОГ 95
ОТ 73
ОБ 99
Об 54
|
60 kg
Perdidos até agora: 5 kg .
Ainda faltam: 2,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
940 kcal
|
Líp: 39,69g | Prot: 98,56g | Carbs : 50,93g.
Pequeno Almoço: Кабачок, Селяночка Масло Растительное Нерафинированное, Грецкие Орехи, Белый Город Молоко 2,5%, Помидоры, Мексиканская Смесь, Клубника (Несладкая, Замороженная), Нектарин, Домик в деревне Творог Обезжиренный 0,2%, Петелинка Куриная Грудка Филе, Яйцо Куриное. mais...
|
A Ganhar 0,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Lex Margai
|