Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 19 julho 2013
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81,5 kg
Perdidos até agora: 8,3 kg .
Ainda faltam: 3,5 kg .
Dieta cumprida: 100%.
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1554 kcal
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Líp: 44,03g | Prot: 96,80g | Carbs : 141,86g.
Pequeno Almoço: Watermelon, Super U fromage blanc 0%, Oats. Almoço: Lee Kum Kee Sriracha Chili Sauce, Olive Oil, Onions, Fennel Bulb, Mushrooms, Endive, Beef Meatballs, Chicken Breast (Skin Not Eaten). Jantar: Flour Tortillas, Extra Virgin Olive Oil, Fennel Bulb, Chicken Breast (Skin Not Eaten), Beef Meatballs, Alvalle Gazpacho. Snacks/Outros: Mojito, Rose Wine, Bayco Turkish Delight, Apricots, Lindt Excellence Dark Chocolate with A Touch of Sea Salt. mais...
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A Perder 0,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de JanusWoman
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