Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 11 agosto 2020
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76,3 kg
Perdidos até agora: 13,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1711 kcal
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Líp: 62,14g | Prot: 155,19g | Carbs : 126,49g.
Pequeno Almoço: Äpfel, Desira Skyr Natur, Crownfield Bio Knusper Müsli Schoko, Grandessa Blütenhonig. Almoço: Rind-oder Fleischsoße, Krautfleckerl, Knorr Serviettenknödel, Schweinebraten. Jantar: New Lifestyle Leichte Milch, Galiamelone, Mautner Markhof Kremser Senf, Räucherlachs, New Lifestyle Guten Abend Brot, Kartoffeln (Schale, Gesalzen, Gekocht), Tomaten, Whey Protein. mais...
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A Ganhar 0,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Voltilam
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