Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
|
52,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1176 kcal
|
Líp: 42,66g | Prot: 72,70g | Carbs : 128,27g.
Pequeno Almoço: 삶은 계란, 머위, 물김치, 마늘장아찌, 파프리카, 복숭아, 키위 열매, 현미밥, 치킨 카레. Almoço: 밥, 로이타이 그린커리수프, 새우 튀김, 똠양꿍. Jantar: 삶은 계란, 복숭아, 부추전. mais...
|
A Ganhar 3,5 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de hj1008
|