Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
|
54,1 kg
Perdidos até agora: 10,2 kg .
Ainda faltam: 4,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
565 kcal
|
Líp: 26,29g | Prot: 33,44g | Carbs : 50,37g.
Almoço: 藍莓, 母傳 原味優格. Jantar: 蝦, 全聯 經典黑鑽生巧克力長條蛋糕, 清蒸或水煮蝦, 蝦, Ikea 煙燻鮭魚. mais...
|
A Ganhar 2,8 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de cat16885
|