Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
63,4 kg Perdidos até agora: 5,4 kg .    Ainda faltam: 18,4 kg .    Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.

1101 kcal Líp: 36,69g | Prot: 67,83g | Carbs : 139,39g.   Pequeno Almoço: Anlene Gold Plus. Almoço: Cabai Merah atau Rawit,  Soto Ayam, Emping Melinjo, Jeruk Nipis. Jantar: Yakult Yakult,  Soto Ayam. Snacks/Outros:  Pisang, Swallow Globe Brand Agar Agar Powder. mais...
A Perder 1,8 kg por Semana

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