Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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70,1 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 14,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1154 kcal
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Líp: 52,82g | Prot: 117,85g | Carbs : 49,33g.
Pequeno Almoço: Домик в деревне Молоко 3,2%, Беларусь Сыр Маасдам, Вареное Яйцо. Almoço: Рис Вареный, Беларусь Сыр Маасдам, Помидоры, Ашан Перец Грунтовой, Лук, Морковь, Троекурово Фарш Куриный из Мяса Цыплят-Бройлеров, Кабачок. Jantar: Курица Вареная. Snacks/Outros: Ашан Творог Мягкий 0,1%, Нектарин. mais...
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1855 kcal
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Exercício:
Caminhar (Lento) - 3/kph - 2 horas, Descansar - 14 horas, Dormir - 8 horas. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de Евгения Трухмаева
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