Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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81,9 kg
Perdidos até agora: 8,4 kg .
Ainda faltam: 12 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1645 kcal
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Líp: 119,06g | Prot: 61,63g | Carbs : 81,93g.
Pequeno Almoço: Gutes Land Gouda , Camembert, Lätta Halbfettmargarine, Golden Toast Mehrkorn Toasties, Switzerland Le Gruyère. Almoço: Grießbrei, Milfina Butter , Bratwurst. Jantar: Mayonnaise, Langnese Calippo Cola, Pommes Frites. mais...
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A Perder 0,7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Smartielein
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