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day 30 ini makan siang nya lupa di foto :(
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62,2 kg
Perdidos até agora: 6,8 kg .
Ainda faltam: 2,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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924 kcal
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Líp: 28,22g | Prot: 59,48g | Carbs : 113,07g.
Pequeno Almoço: Pisang, Quaker Instant Oatmeal. Almoço: Sawi Putih, Telur Rebus, Lemonilo Mie Goreng. Jantar: Tahu Goreng, Tempe Goreng, Dada Ayam Rebus (Kulit tidak Dimakan), Labu Siam. mais...
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A Perder 0,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de angellacecilia12
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