Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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80,3 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 3,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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2300 kcal
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Líp: 110,88g | Prot: 108,52g | Carbs : 222,47g.
Almoço: Pesto Sauce, Meatless Cheese Filled Tortellini with Vegetables and Vinaigrette Dressing, Sour Dough Bread. Jantar: Herr's Russet Potatoes Kettle Cooked Potato Chips, Primo Hoagies Italian Diablo (Half Primo). Snacks/Outros: Oil Popped White Popcorn , Cafe Zupas Kale & Quinoa Salad, Kaged Muscle Micropure Whey Protein Isolate - Chocolate, Chobani Greek Yogurt Strawberry on The Bottom. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamotta
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