Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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96,5 kg
Perdidos até agora: 3,1 kg .
Ainda faltam: 34,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1553 kcal
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Líp: 72,71g | Prot: 72,24g | Carbs : 135,96g.
Pequeno Almoço: Шарлотка ПП, Fazer Crisp Rye, Жареное Яйцо, Помидоры, Maxima Siers Holandes , Le Petit Brie (Ermitage). Jantar: Baltais Turku Jogurts, Фаршированный Перец (Рис, Нут, Картофель, Морковь, Лук, Говядина, Свинина), Краснокачанная Капуста. mais...
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A Perder 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de alinamrz
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