Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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88,7 kg
Perdidos até agora: 2,0 kg .
Ainda faltam: 16,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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699 kcal
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Líp: 32,05g | Prot: 24,05g | Carbs : 84,49g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Apples . Almoço: Macaroni or Pasta Salad, Landshire Turkey & Cheese Sub Sandwich (Half), Kettle Brand Baked Hickory Honey Barbeque Potato Chips. mais...
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2440 kcal
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Exercício:
Aeróbica de Água - 30 minutos, Descansar - 15 horas e 30 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 3,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de debberdooo
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