|
на больничном
|
66 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1581 kcal
|
Líp: 38,96g | Prot: 79,64g | Carbs : 237,01g.
Pequeno Almoço: Лаваш Армянский, Творог 9%. Almoço: Картофельное Пюре, Куриные Голени с Кожей, Русский Хлеб Хлеб Столичный. Jantar: Картофельное Пюре, Куриная Грудка, Творог 9%, Лаваш. Snacks/Outros: Бабаевский Шоколад Тёмный с Целым Миндалём, Персики, Ашан Слива Красная , Виноград. mais...
|
A Perder 0,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de svetochkafox505
|