Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
|
79,4 kg
Perdidos até agora: 1,9 kg .
Ainda faltam: 14,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1222 kcal
|
Líp: 45,20g | Prot: 65,24g | Carbs : 144,65g.
Pequeno Almoço: Сыр-Бор Сыр Российский, Геркулес Овсянка, Избенка Масло Сливочное. Almoço: Петелинка Куриная Грудка без Кожи, Ашан Картофель Отварной. Snacks/Outros: Макдоналдс Сахар, Окское Яйцо, Ашан Абрикос, Вкуснотеево Масло Сливочное, Макфа Пшеничная Мука, Томмолоко Творог 5%. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Borovkova13
|