Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 12 agosto 2020
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97,1 kg
Perdidos até agora: 3,6 kg .
Ainda faltam: 29,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1342 kcal
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Líp: 57,95g | Prot: 93,31g | Carbs : 101,41g.
Pequeno Almoço: Peanut Butter, Nature's Own 100% Whole Wheat Sliced Bread, Strawberries, Oatmeal. Almoço: Mission Tostadas Norteñas Amarillas, La Banderita Tostadas, Refried Beans (Canned) , Sliced Ham (Regular, Approx. 11% Fat) , Scrambled Egg . Jantar: Nature's Promise Spring Mix Salad, Laura's Lean Beef Sirloin Steak, Tyson Foods Boneless Skinless Chicken Breasts. Snacks/Outros: Anheuser-Busch Rolling Rock, Blue Bunny Sweet Freedom Krunch Lites, Hidden Valley Light Ranch Salad Dressing. mais...
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A Perder 1,6 kg por Semana
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Histórico de Peso de Chaparrita00
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