Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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52,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 0,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1570 kcal
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Líp: 40,78g | Prot: 78,16g | Carbs : 197,68g.
Pequeno Almoço: 현미밥, 오이냉국, 깻잎, 상추, 계란후라이, 삶은 계란, 가지구이, 갓김치, 멸치볶음, 마늘장아찌, 파프리카, 복숭아, 키위 열매. Almoço: 계란찜, 두부구이, 낙지덮밥. Jantar: 복숭아, 노아베이커리 올리브 치아바타, 파리바게트 뺑오쇼콜라. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de hj1008
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