Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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64,9 kg
Perdidos até agora: 4,1 kg .
Ainda faltam: 6,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1283 kcal
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Líp: 44,07g | Prot: 74,57g | Carbs : 144,53g.
Pequeno Almoço: Papaya. Almoço: Japanese Bok Choy Cabbage, Shirataki Mie Basah Matang, Chicken Breast. Jantar: Delfi Twister Minis Black, Shirataki Mie Basah Matang, Chinese Cabbage (Bok-Choy, Pak-Choi), Chicken Breast. Snacks/Outros: Chiki Chiki Balls Rasa Keju, Dried Chia Seeds , Greenfields Original Yogurt, Indonesian Thick Rice Crackers, Oatbits Oatbits. mais...
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A Perder 1,2 kg por Semana
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Histórico de Peso de rynsf
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