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昨日做完檢查.一整日大爆碳的成果🤣昨晚綠豆冰棒最後總結是吃5支.🤣一大早就燃起我減重的動力🤣
今天開始飲食+運動恢復正常😘
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56 kg
Perdidos até agora: 11,3 kg .
Ainda faltam: 2,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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A Ganhar 3,9 kg por Semana
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