Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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79,2 kg
Perdidos até agora: 4,8 kg .
Ainda faltam: 9,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1807 kcal
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Líp: 48,40g | Prot: 91,53g | Carbs : 168,10g.
Pequeno Almoço: Morrisons Bran Flakes. Almoço: Harvest Morn Multigrain Hoops, Muller Light Greek Style Mango Yogurt, Apples. Jantar: Cadbury Heroes, Carrots, Asda Spring Onions, Red Tomatoes, Asda Iceberg Lettuce, Asparagus , Morrisons Corn on The Cob, Rump Steak. Snacks/Outros: Sainsbury's Malbec, Tesco Salt & Vinegar Crisps, Tesco Skimmed Milk. mais...
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A Ganhar 0,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de beckycooper1
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