|
УРА!!! УРА!!! УРА!!! цель достигнута!!!! Медленно, но очень верно я пришла к своему целевому весу! Уже несколько месяцев можно сказать, я на интуитивном питании (есть дни когда, ем много, а есть дни когда вообще очень мало) видимо так и происходит компенсация калорийности, почти не считаю и дневник виду через раз. В целом за два года подсчётов, я на примерно уже знаю, что и сколько) Просто стараюсь не передать) Мне очень нравится, то как я выгляжу)))Теперь буду держать этот вес)
|
57 kg
Perdidos até agora: 10 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
A Perder 2,3 kg por Semana
|
 Comentários
13 ago 20 por membro: meao1
|
13 ago 20 por membro: zimijuli
|
Поздравляю 🥳 вы большая молодец ✊
13 ago 20 por membro: Wooo....
|
Супер!!! Фото в студию👏👏😉
13 ago 20 por membro: Алекса..
|
Ну, ты заходи, если чо! Мы тут на долго...
13 ago 20 por membro: Shitova68
|
14 ago 20 por membro: 22Lika09
|
Wooo...., спасибо за поддержку)
17 ago 20 por membro: zimijuli
|
22Lika09, спасибо большое)
17 ago 20 por membro: zimijuli
|
Алекса.., фотки не делала)
17 ago 20 por membro: zimijuli
|
Shitova68, обязательно буду заходить) и даже писать иногда буду)
17 ago 20 por membro: zimijuli
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de zimijuli
|