Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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112,2 kg
Perdidos até agora: 7,2 kg .
Ainda faltam: 13,2 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1401 kcal
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Líp: 96,54g | Prot: 65,31g | Carbs : 65,61g.
Pequeno Almoço: Komkommer (met Schil), Cherrytomaten, AH Hummus met Zongedroogde Tomaat, Jumbo Mini Worteltjes. Almoço: Jumbo Jong Belegen Kaas 48+, Spiegelei. Jantar: Conimex Sambal Badjak, Sojasaus, Jumbo Houdbare Volle Melk, Maggi Kerriesaus, AH Soepballetjes, Olijfolie, Gekookte Broccoli (zonder Olie Bereid). Snacks/Outros: Becel Omega 3 Plus, Cherrytomaten, Wasa Vezelrijk Cracker, Jumbo Ovengebakken Kipgrillworst. mais...
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A Perder 1,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de manisha548
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