Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
|
91 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 21 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
984 kcal
|
Líp: 46,63g | Prot: 58,12g | Carbs : 86,78g.
Pequeno Almoço: Перекресток Груша Пакхам, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Княгинино Молоко 2,5%, Ясно Солнышко Геркулес. Almoço: Куриный Рулет, Арбуз, Московский Провансаль Майонез Классический 67%, Дружба Сыр Плавленый, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Куриная Грудка (Жареная в Печи, без Жира, Нарезанная). Jantar: Кефир 2,5%. mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de som2605
|