Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
|
99,3 kg
Perdidos até agora: 5,5 kg .
Ainda faltam: 23,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1603 kcal
|
Líp: 66,45g | Prot: 90,60g | Carbs : 162,94g.
Pequeno Almoço: Хохланд Плавленный Сыр Сливочный, Дымов Бекон , Варенька Варенье Клубничное, Домик в деревне Молоко 3,2%, Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя. Jantar: Магнит Арбуз, Дыня, Дымов Бекон , Сыр Гауда, Макароны из Цельной Пшеницы, Жареная или Запеченная Курица. Snacks/Outros: Шоколад. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|