Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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57,1 kg
Perdidos até agora: 5,9 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1512 kcal
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Líp: 75,23g | Prot: 59,68g | Carbs : 152,35g.
Pequeno Almoço: Serowe ciasteczka z jabłkiem, Masło Orzechowe. Almoço: Nesquik Kakao, Kiełbasa Wieprzowa (Wędzona), Kasza Gryczana (Gotowana, Pieczona). Jantar: Sos czosnkowy, Farsz pizza, Taty pizza. Snacks/Outros: Ferrero Nutella, Serowe ciasteczka z jabłkiem, Ogórek Kwaszony, Majonez, Jajko, Chleb Pszenno-Żytni. mais...
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A Ganhar 2,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Robak55
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