Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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109,9 kg
Perdidos até agora: 20,3 kg .
Ainda faltam: 35 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1623 kcal
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Líp: 52,17g | Prot: 100,92g | Carbs : 199,46g.
Pequeno Almoço: ВкусВилл Мюсли Ягодные. Almoço: Помидорка 100% Томатная Паста, Зеленая Фасоль, Теремок Капуста с Яйцом, Теремок Томленая Куриная Грудка, Теремок Гречка с Куриной Грудкой-Гриль. mais...
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A Perder 7 kg por Semana
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Histórico de Peso de Shilov30
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