Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
|
61,3 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 3,3 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
661 kcal
|
Líp: 44,48g | Prot: 34,60g | Carbs : 22,15g.
Almoço: Alnatura Leinsamen, Gut & Günstig Mandeln Blanchiert Gehobelt, Gefrorene Blaubeeren, Gut & Günstig Haferflocken Extrazart, Alpro Geröstete Mandel Ungesüsst, Edeka Himbeeren TK, Kaufland Avocado. Jantar: Dulano Champignon Lyoner, Schinken (Extra mager), Gut & Günstig Delikatess Bacon, Spiegelei ohne Fett, Zucchini, Frühlingszwiebeln, Gurke (Geschält), Simply Keto Sesam Bagel. mais...
|
A Ganhar 0,6 kg por Semana
|
|
|
|
|
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de LiniBini8
|