Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2013
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55 kg
Perdidos até agora: 7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1354 kcal
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Líp: 23,97g | Prot: 54,45g | Carbs : 120,10g.
Pequeno Almoço: Colruyt Everyday Halfvolle Melk, Muesli. Jantar: Gebakken of Geroosterde Zalm, Iglo Tagliatelle Di Mare. Snacks/Outros: Koekje, Koffie met Melk en Suiker, Coca-Cola Coca-Cola Zero, Lindemans Kriek, Lindemans Kriek. mais...
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1302 kcal
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Exercício:
Descansar - 9 horas e 30 minutos, Dormir - 14 horas e 30 minutos. mais...
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A Perder 2,3 kg por Semana
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Histórico de Peso de Bolke1972
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