Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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64,6 kg
Perdidos até agora: 3,9 kg .
Ainda faltam: 3,6 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1383 kcal
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Líp: 51,55g | Prot: 52,17g | Carbs : 187,44g.
Pequeno Almoço: Bebida de Frutas Licuadas (con Jugo de Fruta y Productos Lácteos). Almoço: Aceitunas Negras, Ensalada Mixta, Huevo Duro, Arroz Primavera. Snacks/Outros: Ensalada de Lechuga con Verduras Variadas (Incluidos los Tomates y/o Zanahorias), Wasil Porotos Negros, Palta Hass, Riku Hamburguesa Mix de Semillas, Arroz Blanco. mais...
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A Perder 3,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de fernanda22l1
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