Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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81,6 kg
Perdidos até agora: 4,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1913 kcal
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Líp: 84,62g | Prot: 111,95g | Carbs : 166,88g.
Almoço: New World Farms Corn on The Cob, Primo Hoagies Italian Diablo (Half Primo). Jantar: Pork Chops or Roasts (Center Loin, Bone-In) , Knorr Rice Sides - Cheddar Broccoli. Snacks/Outros: Girl Scout Cookies S'mores, Clif Bar Clif Bar - White Chocolate Macadamia Nut, Meatless Cheese Filled Tortellini with Vegetables and Vinaigrette Dressing, Dry Roasted Pistachio Nuts (with Salt Added) . mais...
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A Ganhar 9,5 kg por Semana
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Histórico de Peso de lamotta
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