Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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44,5 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1979 kcal
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Líp: 64,22g | Prot: 93,72g | Carbs : 251,21g.
Pequeno Almoço: Gullón Creme Tropical, Alesto Avellana Tostada sin Sal, Ciruela, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus, Hacendado Cacao Puro, Alesto Mezcla de Semillas , Hacendado Mermelada de Melocoton Light, Lidl Frambuesas Congeladas, Aldi Bebida de Almendras sin Azúcares Añadidos, Mercadona Copos de Avena . Almoço: Manzanas Gala, Mercadona Pan Integral 100%, Huevo, Pimientos Verdes, Calabacín, Berenjena, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra. Jantar: Central Lechera Asturiana Leche Desnatada, Carrefour Corn Flakes sin Azúcares Añadidos , J.D. Gross Chocolate Negro Ecuador 95%, Carrefour Cocktail de Encurtidos, Hacendado Langostino Cocido, Carbonell Aceite de Oliva Virgen Extra, Tomates, Hacendado Corazones de Lechuga Romana. Snacks/Outros: Grefusa Snatts Natuchips Crema Fresca y Cebollino, Tomates Cherry, Quaker Oat Muesli Date & Coconut , Moras, Lidl Frambuesas Congeladas, Carrefour Queso Fresco Batido 0% Proteína Plus. mais...
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A Ganhar 1,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de Sansaga
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