Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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52,8 kg
Perdidos até agora: 1,2 kg .
Ainda faltam: 6,8 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1197 kcal
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Líp: 37,93g | Prot: 45,25g | Carbs : 171,22g.
Pequeno Almoço: Global Village Апельсиновый Сок, Огурец (без Кожуры), Хлеб Черный, Помидоры, Морковь, Макароны с Тушенкой. Almoço: Pediasure Малоежка со Вкусом Клубники . Jantar: Помидоры, Хлеб Черный, Яичница. Snacks/Outros: Global Village Апельсиновый Сок, Красное Яблоко, Данон Актимель Гранат. mais...
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1379 kcal
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Exercício:
Jump - 20 minutos, Descansar - 15 horas e 40 minutos, Dormir - 8 horas. mais...
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A Perder 2,8 kg por Semana
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Histórico de Peso de Снежана Гречишкина
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