Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 01 agosto 2020
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74,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 6,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1609 kcal
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Líp: 77,90g | Prot: 68,42g | Carbs : 179,82g.
Pequeno Almoço: Vega Protein & Greens Chocolate, Flaxseed Seeds , Diamond of California Chopped Walnuts, Honey , International Delight French Vanilla Coffee Creamer, Atkins Mocha Latte Shake. Almoço: California Tortilla Black Beans, Western Family Jasmine Rice, Corn Tortillas . Jantar: Green Peas (Frozen) , Cocoa Powder (Unsweetened) , Almond Butter, Briannas Home Style Classic Buttermilk Ranch Dressing, Jason's Deli Cherry Tomatoes, Spinach . Snacks/Outros: Strawberries, Alpine Fresh Blueberries, Grapes. mais...
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Histórico de Peso de Marilyn.whitaner
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