Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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98,6 kg
Perdidos até agora: 0 kg .
Ainda faltam: 24,6 kg .
Dieta cumprida: Não Aplicável .
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1226 kcal
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Líp: 54,87g | Prot: 41,97g | Carbs : 146,38g.
Pequeno Almoço: Nestlé Iogurte de Morango, Bolo de Cenoura com Cobertura de Chocolate. Almoço: Nestlé Chocolate Classic Ao Leite, Alface de Folha Verde, Subway Tomate, Feijão Preto Cozido, Mandioca Cozida, Sobrecoxa de Frango (Pele Não Consumida). Jantar: Nestlé Kit Kat White, Laranja Pêra, Tirol Queijo Mussarela (18g), Couve Refogada, Ovo Mexido. Snacks/Outros: Mandioca Frita, Pipoca com Manteiga (em Óleo), Banana Prata. mais...
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2640 kcal
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Exercício:
Caminhada - 30 minutos, Descansar - 13 horas e 30 minutos, Dormir - 10 horas. mais...
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Histórico de Peso de Debora Eugenio
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