Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 13 agosto 2020
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80,7 kg
Perdidos até agora: 2,3 kg .
Ainda faltam: 5,9 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1379 kcal
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Líp: 59,47g | Prot: 81,16g | Carbs : 136,62g.
Pequeno Almoço: Jack Link's Peppered Beef Jerky, Skinny Pop Aged White Cheddar Popcorn, Cappuccino. Almoço: Panera Bread Cappuccino, Panera Bread Mediterranean Veggie Sandwich (Half). Jantar: Panera Bread Kettle-Cooked Potato Chips, Panera Bread Bistro French Onion Soup. Snacks/Outros: Quest Tortilla Style Protein Chips Nacho Cheese, Truvia Brown Sugar Blend, Chobani Greek Yogurt Whole Milk Plain. mais...
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A Ganhar 0,1 kg por Semana
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Histórico de Peso de rivy311
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