Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
|
48,7 kg
Perdidos até agora: 2,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
2568 kcal
|
Líp: 115,28g | Prot: 77,29g | Carbs : 304,13g.
Pequeno Almoço: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сила Алтая Мёд, Бабкины Семечки Семечки. Almoço: Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Магнит Банан, Макдоналдс Сахар, Ирбитский Молочный Завод Сметана 20%, Простоквашино Творог 5%, Бабкины Семечки Семечки. Jantar: Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Юбилейное Печенье Традиционное , Му-Му Конфеты Коровка, Карамель, Кекс с Изюмом, Сладкие Радости Сухарики Яблочные Классические без Сахара, Сила Алтая Мёд, Ирбитский Молочный Завод Молоко 3,2%, Сибирская Коллекция Пельмени Домашние, Самотлор Хлеб Хлеб Бородинский , Петелинка Перепелиное Яйцо. Snacks/Outros: Банан, Рафинад, Пятерочка Яблоко Сезонное . mais...
|
A Ganhar 1,4 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de AlyonushkaAlyonka
|