Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
|
44,4 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
815 kcal
|
Líp: 16,90g | Prot: 72,04g | Carbs : 104,01g.
Pequeno Almoço: Капуста, Огурец (с Кожурой), Помидоры, Акашево Голень Куриная, Кухмастер Томатная Паста, Nestle Extreme Intriga Клубника со Сливками, Пятерочка Яблоко Сезонное, Болгарский Перец, Пятерочка Лук Репчатый, Баклажан, Бутербродов Творог Фермерский Обезжиренный 0%, Геркулес Овсяные Хлопья Традиционные. Almoço: Natura Сыр Лёгкий Сливочный 16%, Жареная или Запеченная Куриная Голень, 4 Сезона Баклажаны Запеченные, Куриное Филе. mais...
|
A Perder 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de InnKot
|