Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
|
84 kg
Perdidos até agora: 11 kg .
Ainda faltam: 24,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1328 kcal
|
Líp: 98,43g | Prot: 86,52g | Carbs : 24,57g.
Pequeno Almoço: Бекон (Жареный), Помидоры, Огурец (с Кожурой), Твердый Сыр Пармезан, Сливочное Масло, Яйцо, Арахисовая Паста, Лента Сливки 20%, Кофе. Jantar: ITLV Масло из Виноградных Косточек, Сливочное Масло, Кабачок, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Жареная или Запеченная Свиная Отбивная, Из Села Удоево Сметана 30%. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de anika-78
|