Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
|
98,7 kg
Perdidos até agora: 6,1 kg .
Ainda faltam: 22,7 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1705 kcal
|
Líp: 94,82g | Prot: 71,80g | Carbs : 141,91g.
Pequeno Almoço: Избенка Запеканка Творожная без Наполнителя, Скит Майонез, Домик в деревне Молоко 3,2%, Простоквашино Сметана 25%, Огурец (с Кожурой), Вареное Яйцо, Клинский Мясокомбинат Сосиски Сливочные. Jantar: Булгур с Курицей, Перекресток Кабачки Жареные. Snacks/Outros: Магнит Грейпфрут , Lay's Чипсы из Печи Лисички в Сметане. mais...
|
A Perder 4,2 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de okolo pp life
|