Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
|
50,7 kg
Perdidos até agora: 1,7 kg .
Ainda faltam: 0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1638 kcal
|
Líp: 65,72g | Prot: 105,23g | Carbs : 129,17g.
Pequeno Almoço: Бековский Зефир, Черемушки Лаваш Тонкий, Умалат Сыр Сулугуни, Яйцо Куриное, Помидоры, Баклажан. Almoço: Коровка из Кореновки Мороженое Пломбир, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Мистраль Гречневая Крупа, Куриное Филе, Пятерочка Лук Репчатый, Морковь. Jantar: Бабкины Семечки Семечки, Мёд, Яблоко Зеленое, Белсыр Пармезан, Массандра Вино Сухое Белое Кокур, Spainolli Оливковое Масло Extra Virgin, Лента Перец Ласточка, Помидоры, Куриное Филе. Snacks/Outros: Яблоко Зеленое. mais...
|
A Perder 1,6 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de Svetlana_Kushnir16
|