Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 20 julho 2013
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59,0 kg
Perdidos até agora: 22,7 kg .
Ainda faltam: 9,1 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1652 kcal
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Líp: 71,39g | Prot: 59,11g | Carbs : 211,66g.
Pequeno Almoço: Tim Hortons (Canada) French Vanilla Cappuccino - Medium. Almoço: Minute Maid Cherry Limeade, Ice Cream Cone, Enchilada with Beef and Cheese, Unsweetened Iced Tea. Jantar: Pepsi Pepsi, Kung Pao Chicken. Snacks/Outros: Sunkist Chewable Mixed Fruit Vitamin C. mais...
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1740 kcal
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Exercício:
Dormir - 8 horas, Trabalho de Escritório - 7 horas e 30 minutos, Descansar - 8 horas, Caminhar (Moderado) - 5/kph - 30 minutos. mais...
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A Ganhar 1,9 kg por Semana
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Histórico de Peso de AllieLittles
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