Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
|
64,5 kg
Perdidos até agora: 3,5 kg .
Ainda faltam: 4,5 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
|
|
1253 kcal
|
Líp: 63,98g | Prot: 36,76g | Carbs : 136,76g.
Pequeno Almoço: Peyman Bahçeden Bar, Eti Form Limon Lifli Kepekli Bisküvi, Eti Form Kepekli Bisküvi . Jantar: Dost Tam Yağlı Yoğurt, Nohut Yemeği. mais...
|
A Ganhar 1,1 kg por Semana
|
| |
|
|
| |
Submeter um Comentário
Tem de iniciar sessão para submeter um comentário. Clicar aqui para iniciar sessão.
|
|
|
Histórico de Peso de irem aybay
|