Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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84,8 kg
Perdidos até agora: 16,3 kg .
Ainda faltam: 15,0 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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1694 kcal
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Líp: 63,17g | Prot: 91,45g | Carbs : 190,89g.
Pequeno Almoço: PhD Diet Whey. Almoço: Asda Gala Apple, Walkers SunBites Sweet Chilli (25g), Pasta Salad with Tuna. Jantar: Broccoli , Sainsbury's Taste The Difference Shepherd's Pie. Snacks/Outros: Options Belgian Choc Hot Chocolate, Wall's Mini Twister, Aldi Titan, Ham Sandwich with Spread, Sainsbury's Skimmed-Milk. mais...
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peso estável
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Histórico de Peso de annmarie1987
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