Gravação de peso (nenhuma entrada de jornal) para 14 agosto 2020
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94,4 kg
Perdidos até agora: 1,6 kg .
Ainda faltam: 18,4 kg .
Dieta cumprida: Razoavelmente Bem.
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988 kcal
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Líp: 40,64g | Prot: 89,03g | Carbs : 65,32g.
Pequeno Almoço: Mexerica, Twinings Chá Camomila Mel e Baunilha, Ovo Cozido. Almoço: Tomates Cereja, Rúcula, Alface, Chuchu Cozido, Vagem Cozida, Bife de Carne de Vaca, Batata Doce. Jantar: Atum Enlatado, Omelete ou Ovos Mexidos, Tomates, Alface. Snacks/Outros: Nestlé Iogurte Desnatado, Mexerica. mais...
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A Perder 8,4 kg por Semana
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Histórico de Peso de Matheus Pin
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